Dissa p-piller

När jag läste biologi på högskolan var vår lärare tydligt skeptisk till p-piller. Hon erkände detta villigt men ville inte kå djupare in på ämnet eftersom det kan vara känsligt. Att äta hormoner och lura kroppen på detta sätt låter ju inte så trevligt, men vad är alternativet? Kondom javisst, men kanske inte så spännande i en längre relation.

I diskussioner med vänner har det kommit fram att några inte äter p-piller, varav reaktionen direkt blir: ”Vah? Men hur gör ni då? Tänk om du blir gravid?” Men precis som i artikeln nedan berättar de om att istället lyssna på kroppen, kolla kalendern och veta när det är en säker period. Är det inte häftigt att kunna känna av sin egen ägglossning?

Kvinnor bör ha möjlighet att göra informerade val.

”Genom syntetiska varianter av östrogen och progesteron i systemet tror kroppen att den själv inte behöver producera dessa, och den reproduktiva koppling som går mellan hjärna och reproduktiva organ stängs av. Vad som sker i kvinnans kropp till följd av detta är omfattande. Hormonsystemet påverkar precis allt i kroppen, från skelettet till näringsupptaget, och kan inte frikopplas. Ett stört sådant system påverkar kroppens alla funktioner. Den som tror att p-piller bara påverkar fertiliteten, eller att p-ringen bara verkar lokalt, är gravt felinformerad.”

”Studier har visat att symptothermala metoder då kvinnan noga bevakar sitt fertila sekret och sin grundtemperatur har en effektivitet på 99,6 procent, jämfört med vissa av p-pillrens 99,7 procent.”

Läs debattinlägget i sin helhet: Bättre att kvinnor lär känna sina kroppar än att piller stör deras hormonella system

Nyttigt mellanmål med keso

Glöm inte proteinet till mellanmålet!

Mixa frusen banan med keso.
Servera med mjölk och toppa med nötsmör och kokosflingor.

keso-glass

345 kcal, protein 24 g, fett 18 g, kolhydrater 21 g om man tar 1 msk jordnötssmör och 1 tsk kokos.

Mors dag

Idag är min första mors dag som mamma. Att vara mamma är det bästa som hänt mig, jag njuter av min lilla ängel! Mitt absolut viktigaste jobb numera är att göra henne lycklig och att bli en bra människa.

Jag snubblade över denna video med vackra mammakroppar. Stressa inte över gravidkilon och bristningar, ni som skapat ett barn ska bara vara så enormt stolta över er kropp och dess prestation!

Se videon

beautiful-body-book-project

Semester

Befinner mig just nu i Spanien på semester med familjen.

Jag hör kanske av mig under tiden, eller inte, vi får se…

DSC09375