Hitta och jämför utbildning online

Vidareutbildning och kompetensutveckling

Jag vill berätta att från 9 augusti arbetar jag på studier.se, en söktjänst för utbildningar. En tjänst jag tror stenhårt på och som jag önskar hade funnits tillgänglig när jag själv sökte universitetsutbildning. Företaget passade utmärkt in i min uppfattning av en bra arbetsgivare, träffsäkra värderingar och entreprenöriell anda.

Det finns så mycket spännande jag stöter på under arbetstid på studier.se

Fliken kompetensutveckling är verkligen ett smörgåsbord för den kunskapstörstande! Just nu är jag extra intresserad av yoga, mindfulness och ledarskap.

 

Tacksamhet över den svenska vården

I förra veckan fick jag mig en tankeställare. Vi har det så fantastiskt bra i Sverige, det är en självklarhet att vi har bra vård tillgängligt dygnet runt.
 
den svenska vården
 
Tänk att vara gravid och vara osäker på om du kommer få hjälp med förlossningen, rädd för din egen hälsa och för barnet.
 
För en vecka sedan träffade jag en man, Rebu. Uppväxt i Kongo från vilket han flydde med sin familj som 17-åring. Med en stark längtan över att bidra med något betydande gott för sitt hemland. Tillsammans med sin mor återvände han till Kongo för att ta reda på hur han kunde hjälpa till. Vården visade sig vara ett stort problem, framförallt den undermåliga mödravården smärtade att se. Under 2 år har han drivit ett fantastiskt projekt där han involverat lokalbefolkningen, skapat jobb och försörjning, byggt upp en klinik för mödravård och förlossning. 
 
Tänk vad en enskild människa kan göra skillnad, på riktigt, för så många!
 
Tillbaka till Sverige. Jag är så tacksam över att jag har bra vård tillgängligt. Saker jag uppskattar på min vårdcentral har med tillgängligheten att göra: 
 
  • De svarar snabbt i telefon, tror jag väntat max 2 min innan de svarat.
  • Öppettider och möjlighet att boka online.
  • Drop-in varje dag.
  • Samarbete med annan vårdcentral om vård behövs under helgen.
  • Sen får vi inte glömma rådgivningen på 1177, hur bra?

Buffert – spara för oförutsedda utgifter – 3 tips!

Min man är alltid väldigt noga med att familjen ska ha en ”buffert” för oförutsedda utgifter. Helst ska den innehålla lika mycket pengar som vi tjänar tillsammans under tre månader. Eftersom vi nyligen köpt hus och att jag kommit från en tre år lång föräldraledighet har utrymmet att spara inte varit så stort.

  1. Enskilt sparkonto. Ett tips som jag tycker är bra är att ha ett extra konto på banken för sparpengarna, det är inte lika lätt att behålla dem om man har ett kontokort kopplat till pengarna.
  2. Lägg undan pengarna direkt. Spara sedan 10% av allt du tjänar och för över det direkt till detta konto, vänta inte till månaden är slut för att se vad som ”bli över”, då blir det garanterat inga pengar över, tro mig.
  3. Gör en budget/Se över utgifter. Har man det tufft ekonomiskt (efter 4 år som vuxen student och 3 år på föräldrapeng så vet jag hur det känns) krävs det en sträng budget för att klara sig på 90% av sin inkomst. Men det är viktigt att inte blunda för ekonomin och att faktiskt se över sitt kontoutdrag och bli medveten om var pengarna tar vägen. Vilka kostnader kan jag göra mig av med? Bestäm dig sedan för att pengarna du fört över till sparkontot är borta, du ska inte röra dem!

När du sedan sparat ihop din buffert för oförutsedda utgifter bör du givetvis fortsätta spara, men då till något roligare, kanske en resa eller nåt annat du alltid drömt om?

Vad gör man då om man inte har en buffert och om det dyker upp oförutsedda utgifter som är absolut nödvändiga? Då är det bra att det finns seriösa lånesidor som flexlimit.se Där kan man få en kontokredit som gör att man kan gå back på bankkontot under en period. Summan man har gått back blir sedan som lån. Därför behöver man bara välja vilka summa man vill ha i kontokredit och endast använda vad som är nödvändigt för att klara sig tills man får in pengar igen. Det tycker jag verkar smart och smidigt!

räkningar_254511226-616x400

Den dyraste maten

Vad sägs som en cupcake för 5.700 kr? Eller en pizza med tryffel och guld(!) för 18.000 kr? Lottoland.se har sammanställt en infografik över världens dyraste mat (se nedan), och den lämnar många frågetecken hos mig. Vilka människor lockas av den här typen av mat? Är det smaken som efterfrågas eller är det just prislappen? Ligger njutningen upplevelsen av maten eller bara i att spendera pengar?
 
Jag har en helt annan förståelse för de som besöker stjärnkrogar för att uppleva mat på nya sätt. På Netflix har jag följt en dokumentär där man får följa stjärnkockar, deras tankar om mat och se hur de skapar och serverar lyxig mat. I serien presenteras faktiskt en svensk kock, Magnus Nilsson, som driven en restaurang i Jämtland. Jag har förstått att det till stor del är upplevelsen man betalar för på denna typ av restaurang, och visst blir jag sugen på att besöka en sådan plats.
 
Är lyxig mat alltid dyr? Nja, riktigt så dyr behöver den ju inte vara, för inte är väl guld speciellt gott att äta? Men jag upplever dock att ju finare restaurang, desto nyttigare blir maten. Ofta utgår de från just grönsaker i rätterna, med riktigt fina råvaror krävs inte massor av fet sås för att det ska smaka gott. Grönsakerna kompletteras sedan med små portioner kyckling, fisk eller vilt. Alltså inga tomma kolhydrater eller onödiga mängder fett.
 
På fin restaurang rekommenderar jag alla att köpa dryckespaket till maten, jag kan inget om viner men oj vad gott det blir när någon kunnig valt ut dryck som kompletterar maten. Jag och Peter gick på inspirationsmatlagning med stjärnkockar tidigare i år, det var hans 30-årspresent från mig. Både maten och vinet var bland det godaste jag smakat, och oj vad mycket grönsaker som förbereddes! Inte visste jag att potatis kunde smaka så bra, eller att man kunde tillaga rabarber på 5 olika sätt och presentera i en ljuvlig dessert!
 
1471948399857813462341

Husdrömmar

Vi har blivit med hus

Jag är så otroligt glad att vår familj fått ett litet hus att bo i. Vi hade det verkligen trångt sista tiden i vår lilla tvåa med två små barn. Det är inte lätt att hitta sitt drömboende när man har två viljor att ta hänsyn till och en budget att hålla sig till. Jag ville gärna ha ett hus med trädgård, medan Peter var negativ till de omkostnader det medför, han ville ha ett radhus och en altan räckte gott för honom. Vi lyckades med den perfekta kompromissen! Ett tvåfamiljshus med liten tomt, där fasaden var helt ny och där renoveringar på utsidan inte kommer behövas på många många år. Huset ligger i Öjersjö utanför Göteborg. Läget är perfekt med 15 min buss in till stan och ändå så naturnära, lummigt och vackert.

Vidbyggd carport

Huset är byggt -99 och ombildades från hyresrätt 2015. Insidan var därför lite trist, så som hyresrätter ofta är. Men vi lyckades att med små medel göra det riktigt fräscht. Vi bytte ut plastmattorna i badrummen (tänk pissgult) och klistrade på dekorplast för att trolla bort kakelborden. Duschen på nedervåningen fick gå bort för att göra plats åt förvaring och tvätt. Alla rum i huset målades vita för att fräscha upp, vilken skillnad! De handmålade köksluckorna lämnades på sprutlackering och blev som nya! Förvaringen i hallen inhandlades på IKEA med kökshyllor som passade perfekt som skoställ och hängare, en superbillig lösning.

collage-2016-06-12

Sedan hade jag en dröm om en walk in closet med Elfa-system. Det är dyrt, men IKEA har en billig variant som gjorde sig så bra i klädkammaren, sväljer hur mycket kläder och prylar som helst.

Trädgården hade ingenting, bara en gräsmatta. Så vi började med att rama in tomten med ett stängsel och plantera murgröna längs denna. Tanken och förhoppningen är att den ska växa upp på stängslet och skapa en tunn häck. Den är vintergrön också så det är en bonus. Jag funderade sedan länge och väl på vad jag ville plantera i trädgården, ytan är liten så jag valde med omsorg. Det blev en ormhassel för den har så vackra krulliga grenar när löven faller, en magnolia som har så vackra blommor, en syren som doftar ljuvligt på våren samt två odlingslådor med jordgubbar och rabarber. Sedan köpte jag två rosenbuskar, vad är en trädgård utan rosor? Nu väntar jag på att knopparna ska slå ut så att jag får njuta av dem.

Peter hade sedan en dröm om ett hemmagym. Längst in i garaget finns ett förråd där han fick fria händer. Nu finns där hantlar, gymbänk, skivstång med stativ, chinsstång m.m.

Garaget är egentligen en carport, men vi har funderat på om det inte går att bygga en dörr på den för att kunna förvara trädgårdsmöbler, leksaker och cyklar m.m. där.

Vardagspusslet

Två barn och två vuxna, en ekvation som går ihop i teorin, en vuxen på ett barn, men sen har man ju både jobb och ett hem som ska tas omhand också. Det ska tvättas, städas, handlas och lagas mat. Sen vill man ju hinna med att träna också, och hitta på roliga aktiviteter med barnen. I vår lilla familj stöter vi på mest bekymmer under helvetestimmarna kl 16-18. Barnen är trötta och hungriga, föräldrarna är trötta och hungriga, sedan ska en förälder laga maten och den andra ta hand om två kinkiga barn, samtidigt. Tyvärr slutar det ofta med att den stora får titta på barnprogram, alla föräldrars ofta så närvarande barnvakt. Peter tycker det är extra tråkigt att komma hem från jobbet och inte bara få umgås med Ester en stund. Ofta blir det han som får ta hand om bebisen medan jag lagar mat och Ester ser på Youtube.

Tänk om man fick maten serverad på bordet varje kväll, då skulle vi kunna umgås tillsammans istället. Kanske skulle vi gå ut och hitta på nåt roligt, vår stora tjej älskar verkligen att vara ute och leka, inne blir hon ofokuserad och kan lätt tröttna på 10 föreslagna aktiviteter/lekar på lika många minuter. Vi skulle kunna äta tillsammans direkt när Peter kommit hem och sedan åka till SATS där Ester kunde busa med kompisar och mamma och pappa fick träna tillsammans (när hände det senast?). Själv har jag ännu inte hunnit återuppta medlemskapet sedan graviditeten. Ja tänk om man fått gratis catering för ett år, vad mycket tid vi skulle spara! Pengarna sedan, de skulle vi kunna spara till en resa, det vet jag framförallt att Peter saknar med föräldraskapet. Vi längtar till USA, kanske Miami, med sol, värme och shopping!